Der MUTivations Podcast

In dieser MUTivations-Folge sprechen Katja und Lena über ein überraschend einfaches Tool, das in Teams wahre Wunder wirken kann: die persönliche Gebrauchsanleitung.

Warum ist es hilfreich, wenn jede*r im Team ein kleines „Manual“ über sich selbst erstellt?
Welche Fragen helfen, sich besser zu verstehen?
Und wie verändert das die Zusammenarbeit im Arbeitsalltag?

Katja und Lena beantworten zentrale Reflexionsfragen – offen, humorvoll und persönlich:
• Worin bin ich gut?
• Welche Gesprächsthemen liebe ich – und warum?
• Was stresst mich wirklich?
• Was macht mich im Job glücklich?

Sie sprechen darüber, wie sich durch solche Selbstbeschreibungen:
• Selbstreflexion vertieft, weil...

In dieser Folge spricht das MUTivations-Duo Katja und Lena mit einem Gast, der wirklich weiß, was Mut bedeutet:
Kevin – frisch gewählter Bürgermeister von Vörstetten.

Er hat sich mutig und entschlossen zur Wahl gestellt, ist gegen drei weitere Kandidaten angetreten und hat im zweiten Wahlgang den entscheidenden Erfolg erzielt. Ab dem 5. Dezember übernimmt er offiziell das Amt des Bürgermeisters – ein Schritt, der nicht nur Mut, sondern auch Weitblick und Haltung erfordert.

Im Interview erzählt Kevin offen:
• warum er sich überhaupt zur Kandidatur entschlossen hat
• welche Tage er sich jetzt schon bewusst frei genommen hat – und...

Katja und Lena plaudern bei einer Schale Nüsse über den Vorlesetag am 21. November 2025 – und über alles, was gute Geschichten mit uns machen.
Von Bestsellern über bewegende Liebesromane bis hin zu Themen wie Obdachlosigkeit und Sprachbarrieren – diesmal wird’s literarisch, lustig und tiefgründig zugleich.
Lena erinnert sich an ihren legendären Auftritt beim Vorlesewettbewerb (Platz 2 mit dem Sams!), und Katja erinnert sich an ein Kino, das kaum noch jemand kennt.
Ein Gespräch über das Lesen, das Leben – und das Älterwerden mit Humor.

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Lena ist Kommunikationstrainerin und Spezialistin...

Katja erzählt von einem witzigen Check-In-Erlebnis, Käsespätzle, Pommes aus dem Pott und wie Joggen & Radfahren die richtige Einstellung fördern.
Lena berichtet von ihrem Ehrenamt und einem unerwarteten Feedback eines sehr kritischen Menschen – und was sie daraus gelernt hat.
Eine Folge über Genuss, Bewegung, Mut und echte Motivation im Alltag.

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Lena ist Kommunikationstrainerin und Spezialistin für Telefontrainings, Vertriebsrhetorik und Kommunikationsseminare. Sie arbeitet online und vor Ort bei Inhousetrainings.

Musik
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